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Zuzka Light est une instructrice de fitness, mannequin de fitness et auteure connue pour sa popularité en tant qu'expert du fitness. Elle a une chaîne YouTube éponyme avec plus de 600 000 abonnés. Elle a également une énorme popularité sur d'autres plateformes de médias sociaux comme Instagram, où elle compte plus de 800000 abonnés et Facebook, où elle compte plus de 600000 abonnés.

Nom de naissance

Zuzana Majorová

Surnom

Lumière Zuzka

Signe du soleil

Taureau

Lieu de naissance

Prague, Tchécoslovaquie (aujourd'hui République tchèque)

Résidence

Los Angeles, Californie, États-Unis

Nationalité

Éducation

À l'âge de 18 ans, Zuzka a abandonné une école de commerce.

Occupation

Instructeur de fitness, modèle de fitness, femme d'affaires, auteur

Directeur

Zuzka Light gère seule le travail de représentation et de gestion.

Construire

Athlétique

Hauteur

5 pieds 5 pouces ou 165 cm

Poids

62 kg ou 136,5 lb

Petit ami / conjoint

Zuzka Light a daté -

1. Frederick Light (2005-2013) - Zuzka Light a rencontré pour la première fois son mari Frederick Light, un cinéaste amateur, en 2005. Ils se sont mariés en 2007 dans un château à l'extérieur de Prague. Ils ont lancé leur chaîne YouTube, Bodyrock.Tv en 2008. Cependant, dans les derniers mois de 2011, il a été annoncé qu'ils étaient au bord de la séparation. Leur horaire de travail chargé avait tué l'intimité dans leur relation et ils se sentaient juste de bons amis. Ils ont finalement divorcé en 2013.
2. Jesse - Zuzka sort actuellement avec un gars nommé Jesse. En mai 2017, elle a annoncé dans une vidéo YouTube sur sa chaîne officielle qu'ils s'étaient fiancés.

Race / origine ethnique

blanc

Couleur de cheveux

Marron foncé (naturel)

Elle a souvent tendance à se teindre les cheveux en «blonde».

Couleur des yeux

Vert

Orientation sexuelle

Droit

Caractéristiques distinctives

• Pommettes saillantes
• Menton allongé
• Yeux verts

Approbations de la marque

Zuzka Light est apparu dans les publicités télévisées des marques suivantes -

• Airbus
• Stroda
• Gambrinus
• Banque Raiffeisen

Elle a également utilisé sa popularité sur diverses plateformes de médias sociaux pour promouvoir un certain nombre de produits. À des fins promotionnelles, elle présente ou incorpore souvent un produit particulier dans ses vidéos et blogs.

Plus connu pour

• Sa popularité en tant que mannequin de fitness et experte sur divers réseaux sociaux. Elle compte plus de 600 000 abonnés sur YouTube et plus de 800 000 abonnés sur Instagram.
• Le succès commercial de son blog fitness.

Entraîneur personnel

Zuzka se rend régulièrement au gymnase pour garder sa silhouette tonique dans la bonne forme. Cependant, elle ne suit pas un programme d'entraînement défini et expérimente souvent ses régimes d'entraînement. Sa routine d'entraînement varie de se concentrer sur le conditionnement des parties du corps fractionnées aux routines cardio rapides pour brûler les graisses.

Outre les entraînements cardio et de conditionnement, elle effectue également des exercices d'entraînement axés sur la mobilité et la flexibilité. De plus, en plus d'utiliser des poids libres réguliers, elle utilise une variété d'accessoires de fitness tels que des bandes de résistance, des kettlebells et des poids aux chevilles pour rendre ses entraînements plus efficaces et stimulants.

Faits sur Zuzka Light

1. Peu de temps après avoir abandonné l'école de commerce à l'âge de 18 ans, elle est entrée dans l'industrie du cinéma pour adultes. Plus tard, elle a qualifié son passage dans l'industrie du cinéma pour adultes d'incroyablement humiliant.
2. Elle a révélé dans ses interviews que la forme physique et l'entraînement l'ont aidée à reconstruire son sens de la valeur et l'ont aidée à guérir émotionnellement de son épreuve dans l'industrie du cinéma classé X.
3. En décembre 2015, son livre 15 Minutes to Fit: The Simple 30-Day Guide to Total Fitness, 15 Minutes At A Time a été publié par Penguin Random House.
4. Elle a créé son compte YouTube Zuzka Light en décembre 2011 et depuis, elle a recueilli plus de 100 millions de vues.
5. En mai 2011, elle a décidé de déménager à Los Angeles, en Californie, pour construire sa carrière sur YouTube à partir de zéro après sa séparation de son mari Frederick Light.
6. Visitez son site officiel @ zuzkalight.com.
7. Suivez-la sur Facebook, Twitter, Instagram, YouTube et Pinterest.

Image présentée par Zuzka Light / Instagram