Emma Stone Workout Routine and Diet Plan - Healthy Celeb

Emily Jean «Emma» Stone, récemment en 2012, a atteint respectivement la 6e et la 7e position dans la liste Askmen et Maxim's Hot 100. Emma Stone est appréciée par la plupart des gens. Jim Carrey, qui aime Emma a déclaré qu'Emma Stone est tout tout le temps. Donc, il n'y a peut-être personne qui n'aime pas cette vieille star. Alors, regardons la routine d'entraînement de cette adorable célébrité.

Routine d'entraînement Emma Stone

L'entraîneur personnel d'Emma Stone «Armando Alarcon» lui a fait faire la combinaison de ces exercices: -

• Escalade

L'escalade est une excellente forme d'exercice cardiovasculaire. L'escalade est son exercice préféré, ce qui l'a en effet aidée à construire un si beau corps élancé. Emma Stone aime l'escalade à Chelsea Piers, New York, USA. Chelsea Piers a un mur d'escalade intérieur, certains plus faciles et d'autres difficiles.

• Pilates

Les séances d'Emma Stone Pilates ont été révélées par Mari Winsor (instructrice de fitness basée à Los Angeles), qui a travaillé avec la belle Emma Stone. Mari dit que vous pouvez intégrer dans votre routine d'entraînement quotidienne, ces 3 exercices pour obtenir un corps comme Emma Stone. Ceux-ci sont -

1. Le 100
2. Étirements sur une jambe
3. Sillonner

• En marchant

Emma Stone tente de marcher alors qu'elle n'a plus d'autre alternative. C'est sa troisième alternative après un entraînement d'escalade et de Pilates en salle / en plein air. Elle marche / fait du jogging ou de la course lente en général pour rester en forme et en bonne santé.

Emma Stone, au gymnase, est principalement adonnée à développer sa flexibilité, son endurance et son endurance, car elle est déjà mince et maigre.

Plan de régime Emma Stone

«Je serais fou de m'asseoir ici et de vous dire que je n'y ai jamais pensé. Mais, je ne peux jamais me battre à ce sujet. Je ne suis certainement pas restrictif. Vous êtes un être humain, vous vivez une fois et la vie est merveilleuse, alors mangez ce foutu cupcake de velours rouge.

dit la magnifique Emma Stone.

Emma Stone n'a pas révélé beaucoup de ses secrets de régime. Mais, on sait qu'Emma boit quotidiennement au moins 7 verres de  limonade . Emma Stone a atteint un corps formidable avec ses exercices réguliers et ses bonnes habitudes alimentaires. Mais, Emma est contre l'idée de faire trop d'exercice et déteste les régimes à la mode. Pour le film «Amazing Spiderman», elle a fait beaucoup de travail avec l'aide de son entraîneur personnel - pilates, musculation et autres exercices, ce qu'elle ne fait pas normalement.

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