Karim Benzema Taille, Poids, Âge, Conjoint, Famille, Faits, Biographie

Nom de naissance

Karim Mostafa Benzema

Surnom

Coco, Karim, Benzegoal

Karim Benzema lors d'un match amical entre la France et le Brésil le 26 mars 2015 à Paris, France

Signe du soleil

Sagittaire

Lieu de naissance

Lyon, France

Nationalité

français

Éducation

Benzema a fréquenté l' Olympique Lyonnais Academy . C'était un bon élève et il a été décrit comme discret et respectueux.

Occupation

Footballeur professionnel

Famille

  • Père - Hafid Benzema
  • Mère - Wahida Djebbara
  • Frères et sœurs - Sabri Benzema (jeune frère) (footballeur), Gressy Benzema (jeune frère) (footballeur), Celia Benzema (sœur aînée), Nafissa Benzema (sœur aînée), Sofia Benzema (sœur aînée), Lydia Benzema (sœur aînée), Farid Benzema (frère aîné), Laeticia Benzema (soeur aînée)
  • Autres - Da Lakehal Benzema (Grand-père)

Directeur

Karim est signé avec BK 2 Consulting.

Positionner

Le buteur

Numéro de chemise

9

Construire

Athlétique

Hauteur

6 pi 0½ po ou 184 cm

Poids

83,5 kg ou 184 lb

Petite amie / conjoint

Karim Benzema daté -

  1. Zahia Dehar (2008) - La créatrice de mode algéro-française et ancienne prostituée a eu des relations sexuelles avec Karim quand elle avait 16 ans en 2008. Cela est venu dans l'actualité plus tard après qu'une affaire de prostitution ait été déposée.
  2. Manon Marsault (2010-2013) - De 2010 à 2013, Karim était sorti avec Manon Marsault.
  3. Jenifer Yael (2012) - En 2012, Karim a eu une brève histoire d'amour avec Jenifer Yael.
  4. Rihanna (2015) - En 2015, Benzema a eu une aventure avec la célèbre chanteuse Rihanna.
  5. Analica Chaves  (2015) - Karim est sorti avec Analica Chavez pendant quelques mois en 2015.
  6. Chloé de Launay - Benzema a eu une relation avec l'infirmière Chloé de Launay dans le passé. Le couple a une fille, Melia (née le 3 février 2014).
  7. Cora Gauthier  (2016-présent) - Karim a ensuite commencé à sortir avec le mannequin Cora Gauthier après l'avoir rencontrée au printemps 2016 à Madrid, en Espagne. Ils se sont mariés en secret. Il est devenu papa pour la deuxième fois lorsqu'il a accueilli son fils nommé Ibrahim le 5 mai 2017.
Karim Benzema et Chloé de Launay

Race / origine ethnique

Moyen-Orient

Karim est d'origine algérienne.

Couleur de cheveux

Noir

Couleur des yeux

Marron foncé

Orientation sexuelle

Droit

Caractéristiques distinctives

  • Forme d'Athlete
  • Coiffure courte

Des mesures

Les spécifications du corps de Karim peuvent être -

  • Poitrine - 42 ou 107 cm
  • Bras / biceps - 15½ ​​po ou 39 cm
  • Taille - 33½ po ou 85 cm
Karim Benzema après le match de la Liga entre le Real Madrid et le Rayo Vallecano le 20 décembre 2015 à Madrid, Espagne

Approbations de la marque

Benzema est apparu dans de nombreuses publicités télévisées pour Adidas .

Religion

Islam

Plus connu pour

Être un attaquant très puissant et talentueux.

Premier match de football

Le 15 janvier 2005, Benzema a fait ses débuts professionnels lors d'un match entre l'Olympique de Lyon et Metz.

Alors qu'il jouait pour Lyon, Karim a fait sa première apparition en UEFA Champions League lors d'un match contre Rosenborg le 6 décembre 2005.

Il a fait ses débuts avec le Real Madrid le 20 juillet 2009, lors d'un match amical contre Shamrock Rovers.

Le 29 août 2009, Benzema avait disputé son premier match officiel en Primera Division contre le Deportivo La Coruna.

Karim a fait ses débuts dans l'équipe nationale senior de France le 28 mars 2007, contre l'Autriche.

Forces

  • Tirs à la tête
  • Qui passe
  • Finition
  • Coupures
  • Menace de contre-attaque

Faiblesses

  • Lent
  • Faible coordination sous pression
  • Faibles compétences de manipulation du ballon
  • Tacle
  • Peut rarement créer une situation pour lui-même

Premier film

Benzema n'a encore participé à aucun long métrage mais a été vu dans un court métrage documentaire  Euro 2012: The Score  comme lui-même en 2012.

Première émission de télévision

En 2008, Karim est apparu dans le documentaire de la série télévisée Le grand journal de Canal + en tant que lui-même .

Entraîneur personnel

Karim est très passionné lorsqu'il s'agit de faire de l'exercice. Il fait partie de ces joueurs qui aiment aller au gymnase et travailler sur son corps, malgré le fait que les programmes de musculation typiques ne seront d'aucune utilité pour les performances du footballeur. Benzema est conscient de ce fait, et c'est pourquoi il ne soulève pas de lourdes charges (90-100% de levées). À son avis, être beau est quelque chose sur lequel tout le monde devrait se concentrer, qu'il s'agisse de stars du sport professionnel ou simplement d'une personne ordinaire.

Ci-dessous, nous vous présentons un échantillon du programme d'entraînement de Karim. Il fait 4 séances d'entraînement en alternant ses exercices entre le haut et le bas du corps.

Lundi / jeudi - Bas du corps

  1. Squat explosif avec 60% de 1RM - 3 × 10
  2. Curl ischio-jambiers - 3 × 10
  3. Élévation de veau - 3 × 15-20
  4. Soulevé de terre roumain avec haltères - 3 × 8 (par jambe)
  5. Jump Squat avec 30% de 1RM - 3 × 8

Mardi / vendredi - Haut du corps

  1. Développé couché avec haltères - 3 × 8-10
  2. Rangée d'haltères - 3 × 8-10 (par bras)
  3. Presse d'épaule avec haltères - 3 × 8-10
  4. Curl biceps avec haltères - 3 × 8-10
  5. Extension de triceps avec haltères - 3 × 8-10
  6. Pushup pondéré - 3 × 10-12 en super-ensemble avec Dips - 3 × 10-12

Mercredi / samedi / dimanche - JOUR DE REPOS

** REMARQUE: Après 2 ou 3 semaines, assurez-vous de changer les exercices pour que le corps ne s'y habitue pas. Sinon, cela ralentirait votre croissance musculaire et il y aurait peu ou pas de résultats du tout.

En matière de nutrition, depuis que l'ancien footballeur légendaire Zinedine Zidane a rejoint le Real Madrid en tant qu'assistant en 2013, la prise de conscience de Benzema sur l'importance d'une alimentation de qualité est passée à un autre niveau.

À l'époque où le populaire Zizou était là, il a suggéré à Benzema de se rendre dans une clinique de haute performance à Merano, en Italie, ce que Karim a accepté. La clinique a été un succès pour l'international français qui a perdu un total de 8 kilos et a réussi à développer une masse musculaire maigre de qualité.

Karim Benzema Choses préférées

  • Acteur - Denzel Washington
  • Films - Films de gangsters
  • Destination de vacances - Ibiza (île des Baléares dans la mer Méditerranée)
Source - Dailymail.co.uk
Karim Benzema célèbre un but contre Malmo FF le 8 décembre 2015 à Madrid, Espagne

Infos sur Karim Benzema

  1. Le grand-père de Karim, Da Lakehal Benzema, vivait dans un village appelé Tigzirt en Algérie. Il s'installe à Lyon dans les années 50.
  2. Il a grandi à Bron, une banlieue est de Lyon.
  3. Karim est le troisième plus jeune de sa famille de 9 enfants.
  4. La famille de la mère de Benzema est originaire d'Oran, une ville située au nord-ouest de l'Algérie.
  5. Le 4 novembre 2015, Benzema a été arrêté pour un éventuel chantage à son compatriote français Mathieu Valbuena.
  6. Il a commencé sa carrière de footballeur à l'âge de huit ans dans un club nommé Bron Terraillon SC.
  7. Karim a attiré l'attention de Lyon lorsqu'il a marqué deux buts lors d'un match de championnat des moins de 10 ans contre l'Académie de la jeunesse de Lyon.
  8. Dans les années 1990, le président de Terraillon a été approché par des responsables lyonnais qui voulaient faire signer Karim. Finalement, il a refusé leur offre.
  9. Il était un garçon de balle lors des matchs de l'équipe senior de Lyon.
  10. Dans la saison 2007-2008, il était le principal attaquant de Lyon.
  11. Le 1er juillet 2009, Lyon et le club espagnol du Real Madrid se sont mis d'accord sur les modalités du transfert de Karim. La redevance totale était de 41 millions d'euros. Après seulement 8 jours, le 9 juillet, Benzema a passé les tests médicaux et a signé un contrat de six ans avec le club espagnol.
  12. Le 9 novembre 2006, Karim a été appelé à rejoindre l'équipe nationale senior de France pour un match amical contre la Grèce.
  13. En novembre 2008, William Gallas a accusé Benzema et d'autres jeunes joueurs d'avoir été impolis lors de l'UEFA Euro 2008.
  14. Karim n'a pas été choisi par l'équipe nationale de France pour l'Euro 2016.
  15. Le 18 avril 2010, Karim et trois autres membres de l'équipe nationale française dont Sidney Govou, Hatem Ben Afra et Franck Ribéry ont été accusés d'avoir participé à une liaison de prostitution avec une femme mineure ou transgenre. Benzema, en tant que l'un des suspects, a été tenu pour responsable d'avoir eu une liaison sexuelle avec une jeune fille de 16 ans nommée Zahia Dehar. Plus tard, son avocat et celui de Ribéry ont demandé que leur dossier soit abandonné parce qu'ils ignoraient l'âge de Zahia. Finalement, l'affaire a été jugée et la première audience a eu lieu en juin 2013.
  16. Suivez Benzema sur Twitter, Instagram et Facebook.

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