Routine d'entraînement Victoria Justice
Victoria Justice est une chanteuse américaine qui se maintient en forme et en bonne santé. N'est-ce pas? Regarde la. Elle n'a pas du tout l'air grasse. Au lieu de cela, elle ressemble plus à une célébrité sexy. Mais, savez-vous, elle ne fait pas beaucoup d'exercices comme le font d'autres célébrités. Victoria ne va pas à la salle de sport, ne fait pas de séances d'entraînement intensives, pas de séances d'entraînement tôt le matin et de régimes sans glucides.
Donc, ça veut dire qu'elle est folle. Non, son emploi du temps chargé lui suffit pour rester en forme. Elle est toujours en mouvement et se produit dans divers spectacles. Sa principale source d'entraînement est la danse. Elle a également appris différentes routines de danse. Sa routine d'entraînement lui convient bien. Il sera difficile pour les autres de rester en forme en suivant la routine d'entraînement de Victoria.
Sa principale source d'entraînement est la danse. Mais quoi d'autre? Elle fait parfois des mouvements brusques, s'accroupit et se promène. Mais pas régulièrement. Il n'y a pas d'horaire fixe. Vraiment, cela fait des merveilles pour elle. Peut-être qu'à l'avenir, elle pourra embaucher un entraîneur personnel et développer quelques muscles. À partir de 2012, Elle Fanning est également tout comme Victoria.
Écoutez Victoria, ce qu'elle a à dire sur elle-même.
Plan de régime Victoria Justice
Victoria ne se soucie pas des calories ou des glucides. Elle ne compte pas toutes les calories comme les autres peuvent le faire. Son régime est plutôt sympa. Jetez un œil vous-même.
Petit-déjeuner
- Griller
- Blancs d'oeufs
- L'huile de poisson
- Shake protéiné composé de lait de riz et de légumes verts
Le déjeuner
- Elle prend des protéines
- Grand fan de bacon
- Légumes verts
Dîner
- Steak grillé
- Pomme de terre au four
- épinards à la crème
Elle ne cuisine pas de nourriture et c'est peut-être la raison pour laquelle son régime alimentaire est bien meilleur que son entraînement. Outre ce régime, elle mange des glaces, des chocolats et d'autres folies. Elle aime aussi les sushis.
